^{Medium für die zweite Meinung}

• Neuregelungen im Juli

  01.07.2022/EG
  Quelle: Bundesregierung, Berlin

  Gesetzliche Neuregelungen im Juli 2022

  Grundsicherung
  Ab 01. Juli 2022 bekommen von Armut betroffene Kinder zusätzlich 20 Euro im Monat. Grundsicherungsempfänger erhalten einmalig 200 Euro. ↗bundesregierung.de

  Grundsicherung
  Im Zeitraum 01. Juli 2022 bis zum 01. Juni 2023 ist es Jobcentern untersagt, bei Pflichtverletzungen Sanktionen gegen Arbeitssuchende erlassen. ↗bundesregierung.de

  Wohnen
  Ab 01. Juli 2022 treten neue Mindestanforderungen zur Abbildung des Wohnungsmarktes (Mietspiegel) in Kraft. ↗bundesregierung.de

  Kindergeld
  Ab 01. Juli 2022 erhält jedes Kind, das Anspruch auf Kindergeld hat, einen Einmalbonus in Höhe von 100 Euro. ↗bundesfinanzministerium.de

  Rentenbezüge
  Zum 01. Juli 2022 werden die Renten im Westen um 5,35 Prozent und im Osten um 6,12 Prozent angehoben. ↗bundesregierung.de

  Kurzarbeitergeld
  Kurzarbeitergeld soll um weitere drei Monate, bis 30. September 2022, gezahlt werden, wenn zehn Prozent der Beschäftigten eines Betriebs von Arbeitsausfall betroffen sind. ↗bundesregierung.de

  Pflege
  Die aktuellen Anpassungen für pflegende Angehörige. ↗wege-zur-pflege.de

  Energie
  Für Stromkunden entfällt ab 01. Juli 2022 die EEG-Umlage. ↗bundesregierung.de

  Verträge
  Ab dem 01. Juli 2022 ist für dauernde Schuldverhältnisse ein verpflichtender Kündigungsbutton im Online-Bereich Pflicht. ↗bundesregierung.de

  Mobilfunk
  Im Zeitraum 01. Juli 2022 bis 2032 dürfen für das Roaming (Nutzung anderer Netzwerke) im EU-Raum keine zusätzlichen Kosten für Anrufe, SMS und Internetnutzung anfallen. ↗consilium.europa.eu

  Elektro-Altgeräte
  Ab dem 01. Juli 2022 sind Lebensmittelhändler mit einer Gesamtverkaufsfläche von mehr als 800 Quadratmetern zur Rücknahme von Elektro-Altgeräten verpflichtet. ↗bmuv.de

  Coronavirus
  Am 30. Juni 2022 ist die neue Coronavirus-Testverordnung in Kraft getreten. ↗bundesregierung.de

• Buchtipp: Wie sage ich eigentlich …?

  24.06.2022/EG

  Isabel García: Wie sage ich eigentlich …?
  30 Tipps für schwierige Gespräche

  Sachbuch (Gesundheit, Leben, Psyche)

  „Wie sage ich eigentlich, dass du stinkst, dass ich ausziehe, dass ich weniger Kontakt möchte, dass ich Weihnachten woanders verbringe, dass ich keine Kinder will, dass ich einsam bin, dass ich nicht mit dir in den Urlaub fahren will, dass ich schwanger bin, dass ich schwer krank bin, dass ich sterbe, dass das Essen nicht schmeckt, dass du Hilfe brauchst, dass ich Hilfe brauche, dass mir dein Geschenk nicht gefällt, dass ich dich nicht mehr liebe, dass ich etwas Neues will, dass ich Angst habe, dass ich mir Sorgen mache, dass du mich nervst, dass mir alles zu viel wird, dass ich mich von dir trenne, dass dich das nichts angeht, dass ich dich nicht attraktiv finde, dass ich etwas anderes will, dass ich mich anders entschieden haben, dass ich mein Leben mit dir verbringen will? Es gibt unzählige Situationen, bei denen es sich lohnt, im Vorhinein genau darüber nachzudenken, wie man etwas anspricht. Klarheit in der Aussage und Rücksichtnahme auf die Gefühle der anderen Person wollen genau abgewogen sein.
  Isabel García gibt 30 Kommunikationstipps, mit denen es gelingt, ehrlich mit sich selbst und wertschätzend mit dem Gegenüber umzugehen – privat und beruflich.“

  Autorin

  Isabel García ist eine ausgebildete Sängerin, Schauspielerin, Radiomoderatorin und diplomierte Sprecherin. Als Vortragsrednerin und Mentorin coacht sie andere und gibt im deutschsprachigen Raum Seminare im Bereich Kommunikation und Rhetorik. Sie hat mehrere Bücher und Hörbücher veröffentlicht und betreibt ihre Podcast-Reihe »Gut reden kann jeder«, die u. a. auf iTunes und Youtube veröffentlicht wird.

  Vandenhoeck & Ruprecht Verlag, ISBN: 978-3-647-99414-7, E-Buch, 23 Euro

• Energiepolitik ist Geopolitik

  22.06.2022/EG
  Quelle: Le Monde diplomatique, Paris

  Mathias Reymond (Wirtschaftswissenschaftler) und Pierre Rimbert (Redakteur LMd) über Profiteure, Verlierer und weitere politisch verursachte Verwerfungen im Energiesektor ↗monde-diplomatique.de.

• Video-Tipp: „Die Recycling-Lüge“

  21.06.2022/EG
  Quelle: ARD, Mainz

  Film von Tom Costello und Benedikt Wermter: Wer verdient an der Plastikkrise?

  30 Jahre „Grüner Punkt“ und unzählige weitere Umweltschutzversprechen. Über die Recycling-Tonne wurde und wird wesentlich mehr als nur Plastik ‘entsorgt‘.
  Die Dokumentation sehen Sie hier ↗ardmediathek.de.

• Buchtipp: Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz

  17.06.2022/EG

  Niko Kohls: Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit und Resilienz
  Gelassener und stärker durch die richtige Balance

  Sachbuch (Gesundheit, Leben)

  „Resilienz können wir alle brauchen! Wie können wir sie entwickeln und fördern? Das klärt der Medizinpsychologe Prof. Dr. Niko Kohls in seinem Buch, das eine wissenschaftlich fundierte Reise zu den Quellen der Resilienz ist. Es geht vor allem der Frage nach, wie Menschen sich selbst, ihre Mitmenschen und dann schließlich auch das große Ganze stabilisieren und entwickeln können. Resilienz wird dabei als Lebenskompetenz zur Auffindung der richtigen Balance erkannt, durch die sowohl ein angemessener Umgang mit Stress als auch selbstgesteuertes Lernen ermöglicht wird. Resilienz ist erlernbar und kann vor allem gezielt entwickelt werden, wenn neurobiologische Mechanismen verstanden und gesundheitsförderliche Bewusstseinstechniken genutzt werden. Auf einen kurzen Nenner gebracht kann Resilienz durch Achtsamkeit, Spiritualität und Fürsorge für sich selbst, andere und den Planeten gefördert und entwickelt werden!“

  Autor

  Der Medizinpsychologe Niko Kohls ist gebürtiger Münchner, der sich seit mehr als 25 Jahren intensiv mit der Entstehung von Resilienz, Stressbewältigungsfähigkeit und Selbstregulationskompetenz beschäftigt. Dabei hat er in vielen Studien den Zusammenhang von Achtsamkeit und Spiritualität auf Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität untersucht. Darauf aufbauend entwickelt und implementiert er achtsamkeitsbasierte und positivpsychologisch orientierte Programme für Individuen und Organisationen.

  Südwest Verlag, ISBN: 978-3-641-29186-0, E-Buch, 17 Euro

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