29.03.2024/EG
Heike Melzer: Versteckte Köder
Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien
Sachbuch (Medien, Psychologie)
„Likes, Shopping, Candy Crush – wo verstecken sich Belohnungsreize in unserem Alltag und wie abhängig sind wir? Belohnungsreize sind allgegenwärtig. Soziale Netzwerke, Onlineshopping, Sexualität, Ernährung, Gaming: Geködert werden wir überall. Ungesteuerter Dauerkonsum und emotionale Enthemmung nehmen zu. Belohnungsaufschub, Fokussierungsfähigkeit, Frustrationstoleranz und Impulskontrolle werden zum Problem…“
Autorin
Heike Melzer ist Neurologin, ärztliche Psychotherapeutin und Business-Coach.
Hanser Verlag, ISBN 978-3-446-28031-1, E-Buch