ZWEITLESE

Schlagwort: Psychologie

  • Buchtipp: „Kritisches Denken einfach erklärt“

    11.07.2025/EG

    Andreas Blessing, Philip Barth: Kritisches Denken einfach erklärt

    Sachbuch (Leben, Psychologie)

    „Warum ziehen uns bestimmte Podcasts, Zeitungen oder Social-Media-Kanäle geradezu magisch an? Oft, weil sie unsere Meinung zu einem bestimmten Thema bestätigen – und genau darin liegt die Gefahr. Unser Gehirn verlangt nach Bequemlichkeit und einfachen Antworten, kann uns aber auch systematisch in die Irre führen.
    Andreas Blessing und Philip Barth gehen diesen Denkfehlern auf den Grund und zeigen, warum unser Verstand manchmal gegen uns arbeitet.“

    Autoren

    Andreas Blessing (Dr. phil.), ist in eigener Praxis tätig als Neuropsychologe und Psychotherapeut. Seit 2018 ist er Co-Host des Wissenschaftspodcasts »Kritisches Denken«.

    Philip Barth (Dr. Sc.), ist Curriculumsentwickler an der ETH Zürich und seit 2018 Co-Host des Wissenschaftspodcasts »Kritisches Denken«.

    Verlag: Transcript
    Erscheinung: Juni 2025

  • Buchtipp: „Das ideologische Gehirn“

    13.06.2025/EG

    Leor Zmigrod: Das ideologische Gehirn
    Wie politische Überzeugungen wirklich entstehen

    Sachbuch (Politik, Psychologie)

    „Leor Zmigrod gilt mit nur 29 Jahren als Begründerin eines neuen Wissenschaftsfelds: der politischen Neurobiologie. Darin erforscht sie den Zusammenhang zwischen politischen Einstellungen und der Biologie unseres Gehirns. Sie zeigt, dass unsere Überzeugungen nicht als flüchtige Gedanken losgelöst von unseren Körpern existieren. Vielmehr verändern Ideologien unser Gehirn. Und zur gleichen Zeit macht eine bestimmte neurobiologische Veranlagung empfänglich für gewisse Glaubenssätze. Weshalb sie mit einem einfachen Kartensortier-Experiment beispielsweise in der Lage ist, erschreckend akkurat auf die Weltsicht ihrer Probanden zu schließen. In zahlreichen weiteren Experimenten beweist sie den Konnex zwischen extremen politischen Positionen und unserem Gehirn und revolutioniert damit unsere Vorstellungen von Radikalisierung, Extremismus, demokratischer Meinungsbildung.“

    Autorin

    Leor Zmigrod ist eine vielfach ausgezeichnete Wissenschaftlerin und Begründerin der politischen Neurobiologie. Seit 2019 forscht sie an der Universität Cambridge. Sie ist Verfasserin von mehr als 30 peer-reviewed Beiträgen, war als Visiting Fellow zu Gast u. a. in Stanford, Harvard, Paris. „Das ideologische Gehirn“ ist ihr erstes Buch, es wurde innerhalb von Tagen in mehr als 15 Länder verkauft.

    Verlag: Suhrkamp
    Erscheinung: Mai 2025

  • Buchtipp: „Versteckte Köder“

    29.03.2024/EG

    Heike Melzer: Versteckte Köder
    Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien

    Sachbuch (Medien, Psychologie)

    „Likes, Shopping, Candy Crush – wo verstecken sich Belohnungsreize in unserem Alltag und wie abhängig sind wir? Belohnungsreize sind allgegenwärtig. Soziale Netzwerke, Onlineshopping, Sexualität, Ernährung, Gaming: Geködert werden wir überall. Ungesteuerter Dauerkonsum und emotionale Enthemmung nehmen zu. Belohnungsaufschub, Fokussierungsfähigkeit, Frustrationstoleranz und Impulskontrolle werden zum Problem…“

    Autorin

    Heike Melzer ist Neurologin, ärztliche Psychotherapeutin und Business-Coach.

    Hanser Verlag, ISBN 978-3-446-28031-1, E-Buch

  • Buchtipp: „Nie gut genug“

    29.02.2024/EG

    Thomas Curran: Nie gut genug
    Die fatalen Folgen des Perfektionismus – und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können

    Sachbuch (Psychologie)

    „Der Psychologe Thomas Curran wirft einen eindringlichen Blick auf die Ursachen des Optimierungsdrucks und ruft zum Handeln auf – sowohl auf persönlicher als auch auf gesellschaftlicher Ebene. Denn in einer Welt, die von intensivem Wettbewerb, Perfektionsstreben und dem permanenten Vergleich geprägt ist, steigen Erschöpfung, Burnout, Depressionen und Angststörungen.
    Wer sich von den Anforderungen des täglichen Lebens ausgelaugt fühlt, unter ständigem Druck, beruflich erfolgreicher, in der Partnerschaft glücklicher, in der Freizeit sportlicher oder kreativer zu sein, kurz, wer das Gefühl hat, nie gut genug zu sein, lese dieses Buch.“

    Autor

    Thomas Curran ist Assistant Professor am Department of Psychological and Behavioural Science der London School of Economics. Sein Hauptforschungsgebiet ist der Perfektionismus und seine Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Currans Studie mit 40.000 Absolventen zeigte einen alarmierenden Anstieg des Perfektionismus in den letzten 30 Jahren und mündete in seiner Theorie der kulturellen Einflüsse auf den Perfektionismus.

    Rowohlt Verlag, ISBN 978-3-644-00784-0, E-Buch