ZWEITLESE

Schlagwort: Psychologie

  • Buchtipp: „Zum Diktator in 30 Tagen“

    20.03.2026/EG

    Blauer Elefant: Zum Diktator in 30 Tagen
    Ein satirischer Selbsthilfekurs für Möchtegern-Machthaber

    Sachbuch (Macht, Politik, Psychologie)

    „Für wen dieses Buch ist:
    • für alle, die Politik durchschauen wollen, ohne den Humor zu verlieren;
    • für Leser*innen, die Satire mit Tiefgang lieben;
    • für alle, die verstehen möchten, wie Macht, Manipulation und Populismus funktionieren und wie man sie erkennt, bevor sie Realität werden.“

    Autor:
    „@einblauerelefant“ ist das Pseudonym eines Facharztes für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin.

    Verlag: Goldegg
    Erscheinungstag: Februar 2026

  • Buchtipp: „Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren“

    12.12.2025/EG

    Ryushun Kusanagi: Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren
    Die eine Erkenntnis, die dein Leben verändert

    Sachbuch (Leben, Psychologie)

    „In unserer modernen Welt, die von ständiger Ablenkung und Stress geprägt ist, haben wir das Gefühl, auf alles reagieren zu müssen: auf jede E-Mail, jede Nachricht, jede Meinung und jede Erwartung. Das Ergebnis: Wir sind unruhig, unzufrieden und machen uns ständig Sorgen um die Zukunft.“

    Das Buch kann Ihr Bemühen, negative Gedankenspiralen zu durchbrechen, souverän mit schwierigen Menschen umzugehen, den ständigen Vergleich mit anderen zu beenden sowie Ängste vor der Zukunft loszulassen, unterstützen.

    Autor

    Ryushun Kusanagi ist ein buddhistischer Mönch und Autor aus Japan. Aufgrund eines Konflikts mit seinem Vater lief er im Alter von 16 Jahren von zu Hause weg. Während seines Studiums an der besten Universität Japans rebellierte er gegen den Elitismus und wurde schließlich Mönch.

    Verlag: Kiepenheuer & Witsch

    Erscheinungstag: November 2025

  • Buchtipp: „Kritisches Denken einfach erklärt“

    11.07.2025/EG

    Andreas Blessing, Philip Barth: Kritisches Denken einfach erklärt

    Sachbuch (Leben, Psychologie)

    „Warum ziehen uns bestimmte Podcasts, Zeitungen oder Social-Media-Kanäle geradezu magisch an? Oft, weil sie unsere Meinung zu einem bestimmten Thema bestätigen – und genau darin liegt die Gefahr. Unser Gehirn verlangt nach Bequemlichkeit und einfachen Antworten, kann uns aber auch systematisch in die Irre führen.
    Andreas Blessing und Philip Barth gehen diesen Denkfehlern auf den Grund und zeigen, warum unser Verstand manchmal gegen uns arbeitet.“

    Autoren

    Andreas Blessing (Dr. phil.), ist in eigener Praxis tätig als Neuropsychologe und Psychotherapeut. Seit 2018 ist er Co-Host des Wissenschaftspodcasts »Kritisches Denken«.

    Philip Barth (Dr. Sc.), ist Curriculumsentwickler an der ETH Zürich und seit 2018 Co-Host des Wissenschaftspodcasts »Kritisches Denken«.

    Verlag: Transcript
    Erscheinung: Juni 2025

  • Buchtipp: „Das ideologische Gehirn“

    13.06.2025/EG

    Leor Zmigrod: Das ideologische Gehirn
    Wie politische Überzeugungen wirklich entstehen

    Sachbuch (Politik, Psychologie)

    „Leor Zmigrod gilt mit nur 29 Jahren als Begründerin eines neuen Wissenschaftsfelds: der politischen Neurobiologie. Darin erforscht sie den Zusammenhang zwischen politischen Einstellungen und der Biologie unseres Gehirns. Sie zeigt, dass unsere Überzeugungen nicht als flüchtige Gedanken losgelöst von unseren Körpern existieren. Vielmehr verändern Ideologien unser Gehirn. Und zur gleichen Zeit macht eine bestimmte neurobiologische Veranlagung empfänglich für gewisse Glaubenssätze. Weshalb sie mit einem einfachen Kartensortier-Experiment beispielsweise in der Lage ist, erschreckend akkurat auf die Weltsicht ihrer Probanden zu schließen. In zahlreichen weiteren Experimenten beweist sie den Konnex zwischen extremen politischen Positionen und unserem Gehirn und revolutioniert damit unsere Vorstellungen von Radikalisierung, Extremismus, demokratischer Meinungsbildung.“

    Autorin

    Leor Zmigrod ist eine vielfach ausgezeichnete Wissenschaftlerin und Begründerin der politischen Neurobiologie. Seit 2019 forscht sie an der Universität Cambridge. Sie ist Verfasserin von mehr als 30 peer-reviewed Beiträgen, war als Visiting Fellow zu Gast u. a. in Stanford, Harvard, Paris. „Das ideologische Gehirn“ ist ihr erstes Buch, es wurde innerhalb von Tagen in mehr als 15 Länder verkauft.

    Verlag: Suhrkamp
    Erscheinung: Mai 2025

  • Buchtipp: „Versteckte Köder“

    29.03.2024/EG

    Heike Melzer: Versteckte Köder
    Die Macht der Belohnungsreize und wie wir uns davon befreien

    Sachbuch (Medien, Psychologie)

    „Likes, Shopping, Candy Crush – wo verstecken sich Belohnungsreize in unserem Alltag und wie abhängig sind wir? Belohnungsreize sind allgegenwärtig. Soziale Netzwerke, Onlineshopping, Sexualität, Ernährung, Gaming: Geködert werden wir überall. Ungesteuerter Dauerkonsum und emotionale Enthemmung nehmen zu. Belohnungsaufschub, Fokussierungsfähigkeit, Frustrationstoleranz und Impulskontrolle werden zum Problem…“

    Autorin

    Heike Melzer ist Neurologin, ärztliche Psychotherapeutin und Business-Coach.

    Hanser Verlag, ISBN 978-3-446-28031-1, E-Buch